![[Resim: Tennis-grips-for-Learn-to-001.jpg]](http://static.guim.co.uk/sys-images/Guardian/Pix/pictures/2009/6/24/1245844020093/Tennis-grips-for-Learn-to-001.jpg "TENİSDE 6 ÇEŞİT TUTUŞ TEKNİĞİ VARDIR")
SÖZLÜ VE GÖRSEL İFADE İLE BURADA YAZANLAR SADECE BİLGİ AMAÇLIDIR
TENİS OYNAMAYI İNTERNET ÜZERİNDEN ÖĞRENEMESSİNİZ
KONUSUNDA UZMAN HOCALARDAN DERS ALMANIZI ÖNERİYORUM !
TENİS OYNAMAYI İNTERNET ÜZERİNDEN ÖĞRENEMESSİNİZ
KONUSUNDA UZMAN HOCALARDAN DERS ALMANIZI ÖNERİYORUM !
TENİSDE 6 ÇEŞİT TUTUŞ TEKNİĞİ VARDIR
TENİSE YENİ BAŞLADIM RAKETİ NASIL TUTMALIYIM?
FOREHAND YENİ BAŞLAYAN YETİŞKİNLER İÇİN GENEL-GEÇER RAKETİ TUTUŞ ŞEKLİ CONTİNENTAL YANİ 1 NUMARAKİ RESİMDEKİ GİBİ BAŞKA BİR TABİRLE TOKALAŞIR GİBİ TUTUCAKSINIZ YADA ÇEKİÇ TUTAR GİBİ
ANTREMANLARA BAĞLI OLARAK DAHA SONRA 2 NUMARADAKİ RESİMDEKİ GİBİ YANİ EASTREN TUTUŞ ŞEKLİNE GEÇEBİLİRSİNİZ
BACKHAND İÇİNSE 6 NUMARADAKİ RESİM GİBİ
YENİ BAŞLAYAN YETİŞKİNLERE ÖNERİM GÜÇ VE HATA KABUL EDEBİLİRLİK OLARAK ÇİFT EL BACKHAND İLE BAŞLAMALARIDIR
ANTREMANLARA BAĞLI OLARAK DAHA SONRA 2 NUMARADAKİ RESİMDEKİ GİBİ YANİ EASTREN TUTUŞ ŞEKLİNE GEÇEBİLİRSİNİZ
BACKHAND İÇİNSE 6 NUMARADAKİ RESİM GİBİ
YENİ BAŞLAYAN YETİŞKİNLERE ÖNERİM GÜÇ VE HATA KABUL EDEBİLİRLİK OLARAK ÇİFT EL BACKHAND İLE BAŞLAMALARIDIR
DİĞER RAKET TUTUŞLARI NE İŞE YARIYOR ?
PROFESYONEL OYUNCULAR İSE DİĞER TUTUŞLARI KULLANIRLAR YENİ BAŞLAYAN YETİŞKİNLER BEN NEDEN KULLANMIYACAĞIM DİYE SORAR GİBİSİNİZ DİĞER TUTUŞLAR KULLANILAN TEKNİĞE BAĞLI OLARAK
(TOP SPİNLİ VURUŞ ) UZUN ANTREMANLAR GEREKTİRİR AYRICA HATA KABUL EDEN TUTUŞLAR DEĞİLDİR YANLIŞ BİR HAREKETTE KOLUNUZU VEYA BİLEĞİNİZİ SAKATLAYA BİLİRSİNİZ !
merhaba bedenegitimispor.com sitesinin adminiyim ve sitenilzeki bilgileri kullanmak istiyorum ve karşılıklı link paylaşımında bulunabilirmiyiz
YanıtlaSil