Tenisde Smaç Vuruşu Nasıl yapılır?
1.Aşama
HAZIRLIK
2.Aşama
2.Aşama
Top havadayken gözlerinle topu iyi izle ve adımlarını çok iyi ayarla raketini geriye al
3.Aşama
4.Aşama
3.Aşama
4.Aşama
en uygun anda raketini topa doğru savur ve serviste olduğu gibi kapat
VURUŞUN TAMAMI
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder