22 Eylül 2014 Pazartesi

TENİS RAKETİNDE DOĞRU GRİP ÖLÇÜSÜ NASIL BULUNUR ?

 Raketinizi Eastern tutuş ile yani
(avuç içiniz raket sapının sekizgen köşelerinden uzun olana yerleşecek şekilde)
raketi fotoğraftaki şekilde tutun 
 

ve diğer elinizin işaret parmağını avuç içiniz ile yüzük parmağınız arasına yerleştirin. 
RESİMDEKİ GİBİ

1- Eğer işaret parmağınız için yeterli yer yoksa o zaman bu raket elinize küçük demektir.
 
2- Eğer işaret parmağınız ile avuç içiniz arasında boşluk varsa raket elinize büyüktür.
 

Küçük grip ölçüsü raketin elinizde dönmesini engellemek için daha fazla kuvvet ile raketi tutmanıza sebep olacak ve tenis elbow (tenisçi dirseği) olarak bilinen hastalığa sebebiyet verebilir
 

Büyük grip ölçüsü ise, raketi tam kavrayamayacağınızdan elinizden fırlamasına sebep olabilir. Büyük raketin kullanımı da tenis elbow (tenisçi dirseği) olarak bilinen hastalığa sebebiyet vermesi olasıdır




Hiç yorum yok:

Yorum Gönder